Синдром «прямой шеи»
Синдром «прямой шеи», именуемый также синдромом «компьютерной шеи» или «черепашьей шеи», представляет собой заболевание шейного отдела позвоночника, выраженное неправильным и неравномерным растяжением изгиба шейных позвонков.
Коррекция прямых шейных позвонков до нормального С-образного изгиба
Деформированная прямая шея, ввиду неправильной осанки, провоцирует грыжу шейного отдела, поэтому необходимо как можно скорее начать лечение:
- восстановление слабых к внешним воздействиям позвонков прямой шеи к нормальному С-образному изгибу;
- устранение причины прямой шеи путем коррекции сутулого позвоночника;
- профилактика грыжи шейного отдела позвоночника.
Что такое синдром «прямой шеи»?
Нормальный позвоночник шейного отдела имеет С-образный изгиб, который позволяет равномерно распределять вес головы. Кроме того, С-образный изгиб в шейной области эластичен как пружина, благодаря чему может рассеивать внешние удары. Однако внешние воздействия или повторяющиеся привычки в поведении человека приводят к неравномерному растяжению изогнутого расположения шейных позвонков, именуемый синдромом «прямой шеи» (синдром «черепашьей шеи»). Прямая шея уже не обладает амортизирующей способностью и не рассеивает внешние удары. Следовательно, все внешние воздействия передаются непосредственно на шею, голову и плечи, а вес концентрируется на определенных участках у основания шеи, впоследствии вызывая грыжу или дегенеративное заболевание межпозвонкового диска шейного отдела.
Причины синдрома «прямой шеи»:
- привычка вытягивать подбородок вперед, сидя за монитором;
- на протяжении длительного времени работать или читать книгу, склонив голову;
- использование смартфона в течение длительного времени, склонив голову;
- чтение газеты или книги, опустив голову вниз;
- долгое время стоять по стойке смирно;
- использование высоких, неподходящих по высоте, подушек.
Симптомы синдрома «прямой шеи»:
- по началу вы можете не чувствовать никаких симптомов, но со временем, мышцы и сухожилия удерживающие сзади шею, затвердевая становятся напряженными и повреждаются, тем самым задняя часть шеи твердеет и начинает болеть плечо;
- проявляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, усталость глаз, онемение рук и т.д.
Лечение синдрома «прямой шеи»
Изначально, проблема синдрома «прямой шеи» кроется не в позвонках, а в жесткости мышц, вызванной неправильной привычкой. Следовательно, когда устраняется болезнь или привычка, ставшие причиной появления синдрома «прямой шеи», C-образный изгиб шеи может быть восстановлен естественным образом и боль исчезает.
Упражнения помогают шее вернуться к нормальному С-образному изгибу и расслабить напряженные мышцы и связки. Кроме того, растительные лекарственные препараты, акупунктура, фармакопунктура с пчелиным ядом и другие методы корейского традиционного лечения, повышают самовосстанавливающие силы организма человека. Благодаря методам лечения корейской медицины, эффективно снимается боль, укрепляются мышцы и связки и основательно проводится лечение заболевания.
Упражнения помогают шее вернуться к нормальному С-образному изгибу и расслабить напряженные мышцы и связки. Кроме того, растительные лекарственные препараты, акупунктура, фармакопунктура с пчелиным ядом и другие методы корейского традиционного лечения, повышают самовосстанавливающие силы организма человека. Благодаря методам лечения корейской медицины, эффективно снимается боль, укрепляются мышцы и связки и основательно проводится лечение заболевания.
- Двигательная акупунктура
- Лечение травяными лекарственными препаратами
- Мануальная терапия «Чуна»
- Фармакопунктура с «Синбаро»
- Фармакопунктура с пчелиным ядом
- Физиотерапия
- Лечебная физическая культура (ЛФК)