Entries by jasengru

Защита здоровья костей: какие продукты, богатые кальцием, полезны для здоровья и их эффекты

С понижением температуры, когда люди часто прячут руки в карманы и идут по скользким дорогам, даже небольшие ошибки могут привести к падению и перелому. Чтобы избежать этого, важно заботиться о здоровье костей.   Когда здоровый человек падает, это, как правило, заканчивается незначительными повреждениями. Но с возрастом плотность костей уменьшается, а мышечная сила ослабляется, что может […]

Боль в спине, боль в центральной части спины может быть вызвана заболеваниями позвоночника?

Если в последнее время вы испытываете боль в центральной части спины, которая мешает вам спать по ночам, возможно, это не просто мышечная боль, а признак заболевания позвоночника. Если вы подняли тяжёлый предмет или выполняли интенсивные физические упражнения, то это может быть временной мышечной болью. Однако, если ощущение скованности и дискомфорта в спине продолжается, рекомендуется обратиться […]

Эффективность «Гонгжиндана»: решение проблемы хронической усталости, от которой не спасает даже сон 

Чувствуете ли вы постоянную усталость, даже после сна, и часто ходите обессиленными с опущенными плечами? Усталость – это симптом, который может появиться у любого человека в напряжённом ритме жизни. Обычно организм восстанавливается сам, но иногда она перерастает в хроническую, мешая нормальной жизни и становясь признаком более серьёзных заболеваний. В последнее время число случаев хронического синдрома […]

Стевия? Эритритол? Сахарозаменители: Можно ли их употреблять в больших количествах? (Feat. диабет у 20-летних)

Стевия? Эритритол? Сахарозаменители: Можно ли их употреблять в больших количествах? (Feat. диабет у 20-летних) В последнее время среди молодёжи MZ-поколения набирают популярность сладкие и солёные продукты. Однако такие продукты с высоким гликемическим индексом могут повышать уровень гликированного гемоглобина, что приводит к риску развития диабета или атеросклероза.   С увеличением числа молодых пациентов с диабетом на […]

Поддержите здоровье позвоночника и сбросьте вес с помощью упражнений для укрепления нижней части тела!

Физические упражнения являются важным элементом здорового образа жизни. Многие эксперты рекомендуют выполнять силовые тренировки 2-3 раза в неделю, но для занятых людей найти время на полноценные тренировки может быть непросто. Поэтому сегодня я хочу предложить простое силовое упражнение, которое можно выполнять где угодно.   Упражнение на подъем пяток — это эффективный способ поддержать здоровье позвоночника […]

Даже просто изменив диету, можно замедлить процесс старения.

  В последнее время набирает популярность диета замедленного старения, направленная на поддержание здоровья и предотвращение старения. С возрастом функции организма снижаются, и мы сталкиваемся с процессом старения. Но знаете ли вы, что, слегка изменив образ жизни, можно замедлить этот процесс старения? Сегодня мы поговорим о секретах диеты замедленного старения, которая поможет вам стареть медленнее. Согласно […]

Случай до/после лечения межпозвоночной грыжи диска поясничного отдела!

[Результаты лечения] Межпозвоночная грыжа между C4/5 позвонками поясничного отдела вызывала давление на нервный корешок. Однако, благодаря уменьшению и абсорбции объема диска после лечения, давление на нервную мембрану снизилось. (Период наблюдений и диагностических съемок: с 8 марта 2023 года по 31 августа 2024 года). [Мнение ответственного врача] Пациент не мог вести нормальную повседневную жизнь из-за боли […]

Ощущение, что не лечился, а отдыхал!

Лечащий врач: Ли Санг Ун Диагноз: S3350 Sprain and strain of lumbar spine, S7319 Sprain and strain of unspecified site of hip Пациент: Ким Сергей Я прибыл в клинику с острой болью в бедре и поясницы (не мог ходить, знакомые посоветовали клинику Часен, чему я очень рад). Спасибо доктору, который оказал первую помощь. Продолжил лечение […]

После 8 дней лечения боли и отеки ушли!

  Диагноз: Ревматоидный артрит Лечащий врач: Ли Санг Ун «Приехал на лечение в клинику Часэн 6.08.2024г. Стараюсь приезжать в Часэн каждый год потому, что считаю методы лечения восточной медицины эффективными. По сути были суставные и мышечные боли всего организма с сентября 2023г. Сейчас после 8 дней лечения боли и отеки ушли. Считаю «Синбаро» – эффективное […]

Очень благодарю весь состав клиники Часен за благодарное отношение к больному клиенту!

Лечащий врач: Ли Санг Ун Диагноз: M5456 Low back pain, lumbar region Пациент: Мусоходжаева Чинара Очень благодарю весь состав клиники Часен за благодарное отношение к больному клиенту! Я уже здесь в третий раз прохожу лечение! Спасибо моему лечащему врачу за заботу и врачу мануалисту Ки Джонг Вон особую благодарность! Его руки золотые, лечит с особой […]