Тренируйтесь каждый день!!!! Повседневная осанка спасает позвоночник
Тренируйтесь каждый день!!!! Повседневная осанка спасает позвоночник Как вы думаете сколько часов в день мы спим и сидим? Если все сложить и посчитать, то получается очень много времени. Именно поэтому осанка очень важна для нас, когда мы сидим и спим. Правильная повседневная осанка сохранит здоровье вашему позвоночнику. Поза для сна, при которой […]