Боль в спине, боль в центральной части спины может быть вызвана заболеваниями позвоночника?

Если в последнее время вы испытываете боль в центральной части спины, которая мешает вам спать по ночам, возможно, это не просто мышечная боль, а признак заболевания позвоночника.

Если вы подняли тяжёлый предмет или выполняли интенсивные физические упражнения, то это может быть временной мышечной болью. Однако, если ощущение скованности и дискомфорта в спине продолжается, рекомендуется обратиться к врачу.

Длительная боль в спине может быть связана с заболеваниями позвоночника. Какие заболевания позвоночника могут вызывать боль в центральной части спины?

Обычно под «спиной» подразумевают область от нижней части шеи до верхней части поясницы. Боль в центральной части спины, особенно в области между лопатками и позвоночником, часто возникает из-за неправильной осанки или накопленных нагрузок.

Привычки, такие как сидение со скрещёнными ногами, сутулость, опора на одну ногу, оказывают негативное влияние не только на поясницу, но и на спину.

Особенно это актуально для современных людей, которые много времени проводят за компьютерами и цифровыми устройствами, сидя в согнутой позе с выдвинутой вперёд шеей. Это ослабляет мышцы вокруг лопаток, вызывая боль в спине и груди.

Рассмотрим три основные заболевания позвоночника, которые могут вызывать боль в центральной части спины:

1. Спинальный стеноз

Спинальный стеноз чаще всего встречается у пожилых людей. Это заболевание связано с сужением позвоночного канала, что приводит к сдавливанию нервов, вызывая боль и онемение.

Особенность этого заболевания заключается в том, что боль усиливается при разгибании назад и уменьшается при наклоне вперёд. Такое положение тела создаёт дополнительную нагрузку на спину и поясницу, что может усугубить состояние.

2. Шейный остеохондроз (грыжа межпозвоночного диска шейного отдела)

Шейная грыжа может быть одной из причин боли в центральной части спины. При этом заболевании диск в шейном отделе позвоночника выходит за пределы своего нормального положения и сдавливает нервные корешки.

Это вызывает не только боль в спине, но и онемение рук, а также характерные «распространённые боли» (радикулопатия), которые ощущаются как жгучая, ноющая или колющая боль.

3. Грыжа грудного отдела позвоночника

Хотя грыжи грудного отдела встречаются реже, чем в шейном или поясничном отделах, они также могут вызывать боль в центральной части спины. Это связано с тем, что грудной отдел сильно стабилизирован рёбрами, что снижает вероятность повреждения.

Тем не менее, если боль в центральной части спины сопровождается радиацией боли в область груди, это может быть признаком грыжи грудного отдела позвоночника.

Как справляться с болью в спине?

Если боль в центральной части спины вызвана мышечным напряжением, её можно снять отдыхом, массажем или лёгкими растяжками. Но если боль не проходит, важно обратиться за медицинской помощью для выявления причины и выбора подходящего лечения.

В восточной медицине для облегчения боли применяются такие методы, как иглоукалывание, точечное введение лечебных препаратов (акупунктура с лекарственными инъекциями), мануальная терапия, а также также двигательная акупунктура.